Onlinecoaching

Auch beim Onlinecoaching steht die individuelle Entwicklung im Vordergrund und es werden die selben Prozesse und Effekte, wie beim Einzelcoaching vor Ort, angestossen. Die Online-Variante kann einerseits aus örtlichen Gründen (z.B. bei Reisen oder Weltcuprennen im Ausland) oder auch auf Grund von krankheitsbedingten Abwesenheiten, bevorzugt werden.
Das Onlinecoaching findet über die gängigen Tools (z.B. Skype, MS Teams) in Form einer Video- oder Audio-Session statt und wird von sport mental werk koordiniert. Die Dauer beträgt in der Regel 60 Minuten, wie bei einem herkömmlichen Einzelcoaching.

Mentales Training ist neben Technik, Taktik und physischem Training der unterstützende Faktor auf dem Weg zum Erfolg.

sport mental werk bietet Coachings in den Sprachen Deutsch, Schwedisch und Englisch an.